有一種愛叫鄭宜農與楊大正:我愛你,不必擁有你
photo credit:鄭宜農粉絲專頁1月3日,音樂人鄭宜農在臉書宣佈出櫃,結束與滅火器主唱楊大正的婚姻關係。鄭宜農說即便分手,兩人依然用靈魂愛著彼此;楊大正說,他永願捍衛宜農做自己的權利。(推薦閱讀:蔡康永談演藝圈出櫃的孤獨:「我得努力證明,我們並不是妖怪」)「我為我們的愛感到驕傲,就如同我們經常談論的,包容和愛會讓世界更美好,很高興過程中我們完全沒有任何的怨懟與恨產生。」這個年初,音樂人鄭宜... 閱讀更多
「與其管理時間,不如管理壓力」提高工作效率的10個秘密
photo credit:shutterstock讓我們一起大聲說「拒當憂鬱上班族」,上班幾乎占掉我們人生的 70%,但對多數人而言上班似乎都是很慘淡的事情,其中一點最大問題「時間總是不夠用」。比起時間管理的秘密,這次我們想告訴你「壓力管理」的新概念,管理好壓力,時間就是你的。你沒有時間了,天突然就暗了,但你還有三個專案報告沒有做完;你一邊狼吞虎嚥著晚餐,一邊研究明早的報告資料;你埋怨一天只有24... 閱讀更多
2015 經典電影名言:長大不可怕,可怕的是遺忘
photo credit:shutterstock2015 年進入倒數,我們盤點這一年愛過的那些電影,感謝它們曾陪我們走過紮實一年。從年初《模仿遊戲》到年尾的《飢餓遊戲:自由幻夢》,11 部電影帶給我們11句人生箴言,讓我們有坦然面對自己,面對明日的勇氣。(推薦閱讀:2015 結束前要聽的七首歌!蔡依林、林宥嘉、田馥甄、蘇打綠陪你擁抱明天的勇氣)法國新浪潮導演高達曾說:「電影是一秒 24 格的真理... 閱讀更多
別疼了! 7 首歌給一同走過 2015 年勇敢的妳
photo credit:shutterstock2015 女人迷希望你聽見的七首歌,是唱給自己的青春、寫給自己的軟弱、哼給自己的勇敢。讓我們在那些美好歌聲裡駐留,相信不一樣才是美麗的起點,面向心碎成為更完好的自己。(推薦閱讀:最好的,永遠在路上!與自己不散不見的單身旅行歌單)「寫一首歌讓你帶回去, 在我關上車門以後揮一揮手。 」——陳綺貞帶一首歌回家,向過去揮一揮手,對自己說聲:「好了,這首歌播... 閱讀更多
5個心理學解方,給慣性「拖延」的你
photo credit:shutterstock職場上讓你總是裏足不前的幾個理由,時間管理不佳、做事不夠有效率、睡眠不佳,另外一點關鍵就是「慣性拖延」。你有拖延症嗎?今天讓心理醫師破解你拖延的關鍵原因,也告訴你即刻就能練習的解決妙方!你有拖延症嗎?你是不是經常下意識地把「等一下再說/做」,「現在好懶讓我休息一下」、「就是什麼都不想做」、「明天再來想好了」掛在嘴邊?儘管明明比任何人都清楚「今天做得... 閱讀更多
霸氣CEO馬克請兩個月「產假」,反思臺灣職場遙遠的「假議題」
FB 執行長馬克·佐伯格喜滋滋地在個人牆上分享即將當爸的喜悅,並且宣布自己將請兩個月「產假」(Paternity leave)。我們想起九月 Yahoo 執行長 Marissa mayer 的兩週產假,一起思考「產假」的決定,以及台灣距離「產假」的進步還有多遠。(議題討論:理想的產假)2015 大概是科技圈的富饒之年,新生兒呱呱墜地,「產假」議題也以更顯而易見的方式搬上檯面,多長的產假才合宜?公司... 閱讀更多
「沒有人該為你的成長負責」 寫一封信給工作疲憊的你
photo credit:shutterstock在職場前行這條路,我們謹記不舒服是成長的開始,我們不停問自己工作的意義,我們尋覓工作與生活的節奏,我們鞭策逐漸懶散的自己。如果你對現在手邊的工作感到疲憊,或許是你已經很久忘了愛著一份工作的感動。寫給職場裡的老屁股或自認老屁股,也寫給自己。嘿親愛的你,你已經工作幾年了,你已經踩著高跟鞋踏過職場初始莽撞迷惘的一兩年,你已經能不帶一絲怯色利索地跟國外客戶... 閱讀更多
《飢餓遊戲》凱妮絲教我們的3件事:愛是一切存在的理由
photo credit:youtube截圖珍妮佛勞倫斯飾演《飢餓遊戲》凱妮絲一角讓她成為全球的新英雄形象!珍妮佛在記者會發表:「我從來沒有真正感受到自己向她告別。」凱妮絲的堅毅形象將永遠伴隨我們!跟著《飢餓遊戲》回顧看看系列電影之於影史的三個意義。(推薦閱讀:「我怪我自己不敢爭取」─珍妮佛勞倫斯學會對抗乖巧形象,為女性權益站出來)賣座強片《飢餓遊戲》(The Hunger Games)上映在即(... 閱讀更多
蔡依林演唱會重讀玫瑰少年:葉永鋕死去了,但世界還有更多葉永鋕
photo credit:youtube截圖蔡依林在11/6日演唱會上播映玫瑰少年的紀錄片,世界停下腳步重讀葉永鋕,那個曾被遺忘多年的故事,那個因為不一樣而被推往邊緣倒在血泊的人生。分享這則紀錄片給你,我們要留下片刻時光懷念葉永鋕,想像性別更自由的世界。(推薦思考:「你這娘娘腔」!同志世界裡的厭女情結)那是玫瑰少年的故事,他叫做葉永鋕。他來自屏東,他死在2000年的四月。葉永鋕每天下課都不敢去上廁... 閱讀更多
百日告別後獨自旅行-測驗你面對失去的勇氣與態度
photo credit:原子映像提供「他們說做七是幫離開了人祈福,但比較像一直在提醒我們,他們真的走了,給了一個期限,要我們放手。」---百日告別談死亡從來都並不容易,面對失去與離別,是每個人都要花好多力氣與眼淚去學的人生課題。他走了,你好像也忘了要怎麼活下來,一個人的旅程突然就開始,你根本還沒準備好自己一個人走,也沒想通要往哪裡去。台灣的百日傳統,原來是最後給這一段關係,最珍重的再見。如果有一... 閱讀更多

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