遲交成自然?別再讓拖拉病阻礙你的升遷機會!
phot credit:flickr@h-k-d,CC BY ND2.0距離繳交主管交代的稿子日期還有一個禮拜,時間綽綽有餘,作為一個完美主義者,你覺得應該先泡杯咖啡上網找找靈感,因為一個完善的報告就跟藝術一樣,是急不得的。剩下四天,持續盯著螢幕按著滑鼠的你,靈感還是沒有來,鼠標卻不自覺的滑向拍賣網站。糟糕!明天就是截稿日了,現在卻一點進度都還沒有,你心想:「沒關係,夜幕降下反而是靈感劇場的開始,... 閱讀更多
牛奶無利健康? 美學者:「不妨斷奶吧!」
photo credit:flickr@pixagraphic,CC BYND2.0從早餐的一杯牛奶、辦公桌上的拿鐵咖啡,到夜市裡的木瓜牛奶,農委會統計臺灣人每年每人平均乳品消費量約43公斤,相當於71罐保特瓶的量。食安風波「滅頂行動」也連帶造成他牌乳品搶購一空,日前台灣大學附設牧場生產的鮮乳也引爆顧客衝突。不過,《國際紐約時報》(International New York Times)刊登一篇... 閱讀更多
朱志剛:Google工程師新發現!「自造」快樂只要 3 步驟
台灣痛苦指數五年持續維持5%的高標、失業率十年平均值列居四小龍第一、北市房價比更是超英趕美列居世界第一。作為身在其中的一份子,你,快樂嗎?關於「快樂」這檔事快樂的好處幾乎是共識了,不只能夠帶來我們心情上的愉悅,更能夠達到減少心臟疾病、降低中風發生率以及延年益壽等好處。只是,對於「快樂」這件事情,我們的認知到底是什麼?那是一件被動的事嗎?因為我們出身在瑞士所以我們快樂,因為我們有個富爸爸所以我們快樂... 閱讀更多
肢體語言決定了什麼?CNN:職場上的everything
電影《華爾街之狼》(The Wolf of Wall Street , 2013)的主角喬丹.貝爾福特(Jordan Belfort)是一位證券股票交易所的經紀人。影片中,他曾對全公司職員發表了一場鼓舞士氣的演說,要大家成為「打電話的恐怖份子」。「沒有了你們,電話就是一塊沒用的塑膠,像一把填滿子彈的M16,找不到精銳陸戰隊來開火。」「我絕不向『不』妥協的殺手們、我的戰士們,你們絕對不會掛掉電話。你... 閱讀更多
芬蘭求學四年,離職主管學回的「獵人學」
「有病」,一個30出頭、從芬蘭歸國、月薪曾高達十幾萬的手機通訊碩士這麼說他自己。 「大家都說我有病,有好日子不過,做這個幹什麼?」他是美妝網站《愛美教室》創辦人詹凱文,成立一年半的網站有15,000名會員,這是他的第三次創業,前面兩次創業都沒撐超過一年,連成績單都還沒有,別談損益兩平。「然後你還是繼續創業?」我問。「嗯?很奇怪嗎?」凱文眯起他的笑眼輕鬆回答。和女朋友一起創業的詹凱文,公寓當作辦公室... 閱讀更多
日本媒體揪出5種「NG早餐」,害你一早就註定瘦不下來
俗話說:「一日之計在於晨」,西方也流傳著一句諺語:「早餐要吃得像國王,午餐要吃得像王子,晚餐要吃得像乞丐。」古今中外、不分東西都告訴我們早餐有重要,想知道早餐吃得對不對,日本女性網站biranger 特別揭出了五大我們最常吃的NG早餐,快,快點救你的早餐跟身體啊!!NG食物1:鬆餅、煎烤薄餅=皮膚老化早上來盤熱騰騰的煎餅,香味四溢,真是一大享受!但你可能不知道,煎餅除了熱量高的嚇人外,其中富含的A... 閱讀更多
你沒聽說、沒看過的台北──跟流浪漢學街頭生存之道
試著想像一下:當你全身上下只剩十塊錢、颱風天沒有地方遮風避雨、冷颼颼的過年沒有家可以圍爐,這些時候該何去何從?對萬華的街友來說,面對這些時刻,他們總有一套自己的生存方法。「街遊」從剝皮寮廣場展開,我們參與的是「阿和流浪記」的場次。導覽員阿和剛開始和遊客碰面時似乎有點害羞,不太說什麼話。「阿和,今天穿很帥喔!」、「阿和,說個笑話嘛!」街遊的工作人員好像感受到阿和的緊張,率先與他聊起天來,阿和才慢慢打... 閱讀更多
還記得你的「青春」嗎? 「青春是一種品質,不是數量。」
還記得你的「青春」嗎?二十歲,你走過一場青澀熱戀,經歷了輕狂的校園生活,眼前浮現一片片尷尬卻又無比真實的記憶拼圖。接著,時間拎著你走進社會舞台,穿上戲服扮演著「盡責的職員」、「孝順的孩子」、「萬能的父母」一本本社會腳本……「青春」曾經如此深刻,直到「時間」冷酷地抹去所有蹤跡。但我眼前這位剛以紀錄片《青春的進擊—關於二十,以及_。》奪得金鐘獎非戲劇類節目導演獎,四十七歲的「大叔」吳米森卻告訴我,「除... 閱讀更多
科技業女主管,為什麼在街上跟著遊民伴走?
街遊那天早上,剝皮寮廣場上已有三三兩兩的散客,到了約定的集合時間,一群工作人員浩浩蕩蕩從遠方走來,帶頭的除了街友導遊阿和之外,另外還有一位年輕女生,在街友和其他男性工作人員中特別顯眼。徒步導覽開始前,阿和便滔滔不絕地講起萬華的老歷史,此時這位女生突然舉手打斷阿和,她說:「你沒有跟大家介紹你自己!」阿和才想起來他的重要使命。導覽途中,她就像是阿和的小幫手,大多時候是在一旁靜靜聆聽,但如果阿和的講古越... 閱讀更多
我24歲,想證明自己不只22K:讓年輕人做想做的事,讓我們覺得有價值!
對這一代來說,在三十歲之前總是有個問題掛在心底,「要不要出國?」有能力的,靠著成績、靠著經濟實力讀個學位,或者進入外商、台商派去海外。沒能力的,澳洲打工抬豬肉、擠羊奶、提供台式按摩。出國這個選擇,已經從見見世面,到更真切的「賺錢」、站上國際級的舞台、學最新、戰最強(或加入他)。也或者,跟二十四歲的Hauer一樣,出國,是為了證明自己的價值不只22K。「救台灣的唯一方法就是出國,」說這句話的是Hau... 閱讀更多

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