photo credit:flickr@Sebastián Dario,CC BY 2.0

剛退伍時,為了想知道自己適合什麼樣的工作而跑去上職涯探索課程,

學員大多遭遇職場挫折或迷失人生方向,想要突破職場瓶頸。

我們這群學員有一個共同瓶頸,就是該如何克服日復一日的單調工作?

當時老師分享一個故事,目前記憶猶新也常拿來檢視自己。

photo credit:flickr@The Hamster Factor,CC BY 2.0

有一個打字員,對自己的打字速度感到自豪,主管交待的工作都能準時完成,非常勝任職場工作,薪水待遇也不錯。

可是有一天,他突然對人生感到迷惘,自覺人生只會打字而感到莫名焦慮。

他主動詢問公司主管與朋友,有人說他不懂知足,也有人慫恿換工作。

但卻有個人鼓勵他主動設定目標,不要只被動完成別人給予的命令,最後還教他一些小技巧。

後來,打字員聽了那位朋友的話,職場焦慮慢慢消失之外,對工作也產生興趣與熱情。

photo credit:flickr@Bogdan Suditu,CC BY 2.0

到底那個人教他什麼技巧呢?

其實只是教他設定自我挑戰目標,比如老闆要你一小時打完二份報告,你就給自己設定50分鐘完成的目標,或者想辦法提升其它語言的打字速度。

有時面對平淡生活和日常寫作,偶爾有摸不著邊的迷失感,彷彿是在提醒我該「設定目標」囉!

>>《人如何建立既有的目標與生活風格?》

接著我會拿出黃色memo紙,給自己做家事、今日完成一千字或慢跑之類的目標,

完成後也比較有踏實與存在感,這股重量會把我拉真實世界,防止我再次飄走。

單調工作真是一門享受粗茶淡飯的藝術。

(本文轉載自藍白拖FB)

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